Se você é hipertenso, doe sangue a cada três meses

Um estudo realizado no Hospital Universitário Charité, em Berlim, prova que a doação de sangue pode reduzir a dose ou tornar desnecessários os medicamentos.

a Espanha, quatro em cada dez pessoas com mais de 18 anos têm pressão alta. Metade é diagnosticada e a grande maioria usa drogas para controlá-lo. É importante controlar a hipertensão porque multiplica o risco de sofrer um ataque cardíaco ou cerebral.

Todos os medicamentos prescritos contra a hipertensão têm efeitos colaterais. Portanto, existem estratégias interessantes que podem ser eficazes sem recorrer a drogas . Dieta terapêutica, exercício físico e algumas plantas medicinais são úteis, mas uma investigação do prestigiado hospital universitário Charité em BerlimEle descobriu outra terapia eficaz: doar sangue a cada três meses.

DOAR SANGUE QUATRO VEZES POR ANO SERVE PARA CONTROLAR A PRESSÃO ARTERIAL

Os médicos alemães ficaram impressionados com o fato de seus pacientes hipertensos terem sua pressão arterial baixada para valores normais toda vez que doavam sangue por razões humanitárias. Para entender melhor, eles recrutaram 150 pessoas hipertensas que doavam sangue a cada três meses durante um ano.

Eles tiveram sua pressão arterial medida antes e após cada coleta de sangue (cerca de 500 ml, o que é normal no procedimento de doação). Os pesquisadores descobriram que os valores foram significativamente reduzidos: uma média de 16 mmHg no valor sistólico e 7 mmHg no diastólico.

Alguns pacientes conseguiram reduzir a dose do medicamento que estavam tomando ou até parar de tomá-lo.

RENOVAÇÃO DE GLÓBULOS VERMELHOS

Os autores do estudo verificaram que, se a doação é feita a cada três meses, os valores de tensão permanecem baixos e estáveis. Eles acreditam que o efeito terapêutico se deve ao fato de a extração causar uma renovação dos glóbulos vermelhos. Estes são mais elásticos e menos pressão é necessária para bombear o sangue e levá-lo a todos os cantos do corpo.

Os médicos aconselham todos os pacientes hipertensos, especialmente aqueles com valores mais altos, a doar sangue e discutir com seus médicos se eles podem reavaliar a quantidade de medicamento de que precisam.

Outra vantagem da doação hipertensiva é que qualquer problema de suprimento de sangue nos hospitais seria eliminado para salvar muitas vidas.